거북목2 손 저림 현상은 목 디스크가 원인 일수도 있다 손에 감각이 이상해지거나 무감각 혹은 저리거나 통증이 일어나는 경우라면 거의 대부분 손목터널증후군이 아닌가 먼저 의심해보실 텐데요, 목 디스크로 인해서도 손 저림 현상이 발생할 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 목뼈 옆의 신경이 손까지 이어져있기 때문에 손 저림 현상이 발생하며 이는 터널 증후군의 증상과 비슷하여 터널 증후군이라고 생각하시거나 통증이 그리 크지 않을 때는 가벼운 혈액순환 장애로 인식하시는 분들이 많은데요 오늘은 이 목 디스크가 원인인 손 저림 현상에 대해서 알아보겠습니다. 목 디스크가 원인인 손 저림 현상 테스트 최근에는 앉아서 일을 하거나 컴퓨터나 스마트폰으로 인해 자세가 구부정해지는 경우가 많아 거북목과 목 디스크의 발병률이 굉장히 높아지고 있습니다. 그렇기 때문에 내 손 저림 현상의.. 2023. 1. 9. 거북목의 원인과 예방 ( 신전 동작 ) 현대 사회는 스마트폰과 컴퓨터의 장기간 사용으로 인해 거북목 거북 증후군이 나타나는 사람이 많습니다 취미와 일, 공부까지 컴퓨터를 이용하는 경우가 정말 많으며, 밖에서는 스마트폰을 하루 종일 보며 다니는 지금 거북목 증후군으로 인해 많은 사람들이 어깨와 목의 통증을 호소하기도 하죠 하지만 이 거북목 증후군은 조금의 자세교정으로 예방할 수 있습니다 거북목의 원인과 예방법을 알려드리겠습니다 거북목이란? 거북목의 원인 거북목을 불러오는 나쁜 자세 거북목을 예방하는 신전 동작과 신전 자세 1, 거북목이란? 태어날 때 자연스러운 목뼈의 정렬을 경추 전만 상태라고 합니다 거북목은 이러한 경추 전만 상태에서 일자목이 되어 목이 앞으로 구부러지고 머리를 앞으로 내민 상태를 의미합니다. 거북목이 되면 어깨와 목에 걸리는.. 2022. 12. 10. 이전 1 다음
