쿠민의 효과1 쿠민의 효능 7가지 쿠민은 세계에서 가장 중요하고 유명한 향신료 중 하나이며 요리에 널리 사용되는 천연 허브 중 하나입니다. 쿠민은 특히 인도와 중국에서 오래전부터 민간요법에 사용되어 왔습니다. 쿠민은 단백질, 비타민, 식이섬유, 항산화물질, 철, 칼슘, 칼륨 등의 미네랄 등 유익한 영양소가 풍부한 허브와 향신료입니다. 오일은 쿠민에게서 추출되며, 이 오일은 요리에 사용되며 향수 등에 첨가됩니다. 오늘은 이런 쿠민의 효능 7가지에 대해서 알려드리겠습니다. 쿠민의 효능 7가지 1- 쿠민은 소화 과정을 촉진하는 데 중요한 역할을 하는 요소들을 포함하고 있기 때문에 소화기 계통의 건강을 유지하는 데 주요한 역할을 합니다. 쿠민은 체내 소화 효소, 특히 소화 과정을 촉진하는 췌장 효소를 분비하도록 합니다. 쿠민은 또한 많은 소화기.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음