염증1 염증에 좋은 식품 10가지의 장점과 복용법 염증에 좋은 10가지 식품을 알아보겠습니다. 신체에 염증 반응이 나타나는 것은 감염에 대한 우리 몸의 방어 반응으로 나쁘다고 볼 수는 없습니다. 치료하기 위한 과정이라고 생각하면 될 것 같아요 하지만 지속적으로 증상이 발생하는 만성적인 염증의 경우는 조심해야 합니다. 염증이라고 하면 간단해 보일 수 있지만 심장병, 암, 뇌졸중, 치매 등도 염증 성분이 있는 것을 알고 계신가요 건강에 빠질 수 없는 염증 증상에 대하여 대비할 수 있는 식품 10가지를 소개해드리겠습니다. 염증에 좋은 식품 10가지 올리브 타르트 체리 강황 붉은 양파 포도 치아시드 브로콜리 연어 생강 블루베리 1. 올리브/올리브 오일 올리브는 미국 타임스지에서도 선정된 "세계 3대 장수식품"입니다. 염증뿐 아니라 여러 효능이 많아서 '천연 항.. 2022. 12. 6. 이전 1 다음