손발에 땀 나는 이유
일반적으로 신체의 일부 부위에서 땀이 더 많이 나지만 모든 사람이 손바닥과 발바닥에서 땀을 흘리는 것은 아닙니다. 손바닥과 발바닥에도 땀이 난다면 이 정보가 도움이 될 것입니다. 정상적인 온도에서도 손바닥과 발바닥에 땀이 나는 것은 정확히 정상적인 과정은 아니지만 건강 문제의 지표가 될 수도 있습니다.
사실 이러한 상온이나 저온에서도 땀이 나는 문제, 특히 손바닥과 발바닥에 땀이 나는 것도 다한증이라는 질환일 수 있습니다. 경우에 따라 정상일 수도 있지만 이런 식으로 잦은 발한은 다한증을 나타낼 수 있습니다. 손바닥이나 발바닥뿐만 아니라 몸 전체에 과도한 땀이 나는 것도 이 문제를 반영합니다.
땀은 몸에서 불필요한 요소를 제거하는 과정일 수 있으며 이는 피부와 신체의 내부 정화의 일부이지만 다른 한편으로 과도한 땀은 건강을 해칠 수 있습니다. 과도한 땀은 수분을 생성하고 그 안에서 자라는 박테리아는 건강에 영향을 미치고 많은 질병을 일으키는 데 중요한 역할을 합니다.
다한증은 보통 땀샘 수술로 치료하지만 과도한 발한 문제를 어느 정도 줄일 수 있습니다. 이를 위해서는 땀을 흡수하고 피부가 숨을 쉴 수 있는 옷을 선택해야 합니다.
이 외에도 손바닥과 발바닥에 땀이 나지 않도록 열어 두는 것이 매우 중요합니다. 하루 종일 사무실 안팎에서 양말과 신발을 짊어지고 있다면 집에서 양말과 신발을 완전히 열어 두십시오. 또한 가능한 한 발에서 신발과 양말을 벗으십시오. 이렇게 하면 발한이 줄어들고 박테리아가 자라지 않습니다.
개방성은 손에도 필요하며 그 안에 일정한 공기를 유지하는 것도 염두에 두십시오. 손을 항상 청결하게 유지하고 신체 청결에도 각별히 신경을 씁니다.
매일 목욕을 하고 피부를 깨끗이 닦아낸 뒤 데오나 다른 제품을 사용한다. 가능하면 목욕물에 항균액 몇 방울을 떨어뜨립니다.
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