건강에반하다206 갑자기 코피가 나는데 이건 병일까? 코를 파거나 푼 것도 아니고, 외부 충격 없이 갑자기 코피가 나신 경우가 있으신가요? 어떤 병이 있는 걸까 걱정하시는 분들도 있으실 텐데요 갑자기 코피가 나는 건 병일까요 다른 이유일까요 갑자기 코피가 나는 이유 코에 있는 혈관은 우리 몸 내에서 가장 약한 혈관입니다 그래서 특별한 외부 충격 없이도, 출혈이 발생할 수 있는데 컨디션이 저하되거나 건조해질 경우 혈압의 변화로 인해서 비강 내의 약한 혈관이 버티지 못하는 혈류량이 발생하고 코피가 나게 되는 경우가 있습니다 보통 과로를 하거나, 집중을 오랫동안 할 때, 스트레스를 받고, 피로가 누적되는 등의 경우가 있습니다 코딱지를 파거나, 코를 비비는 건 외부 충격입니다 의외로 코를 후비거나 비비다가 나는 경우가 많은데요 또 그렇게 코피가 난 상태에서 피가 .. 2022. 12. 15. 소변을 자주 보는 이유는 과민성 방광증? 소변을 너무 자주 보는 것 같고, 소변 이후에도 남아있는 것 같은 잔뇨감이 느껴지시는 분들은 과민성 방광증을 의심해보셔야 합니다 과민성 방광 증후군은 소변 횟수가 잦아지고, 잔뇨감을 느끼며 소변이 마려우면 참기가 힘들거나 갑자기 소변이 새는 증상 등 다양한 증상이 과민성 방광증에 포함됩니다 과민성 방광증이란? 과민성 방광증 치료방법 과민성 방광증이란? 과민성 방광증이란 방광의 신경이 너무 예민해져 있는 상태를 말합니다 본인의 의지로 참을 수 있는 것이 아니라 예민한 방광이 자동으로 근육을 수축 이완시키며 요의를 느끼는 상태입니다 과민성 방광증에 걸린다면 잦은 소변을 보시고, 잔뇨감을 느끼시며 요실금의 증상이 나타나게 됩니다 과민성 방광증 치료방법 비뇨기과에 방문하셔서 신경 억제제와 동시에 교정 치료를 받.. 2022. 12. 15. 숙취를 날려버리는 음식 TOP5와 팁 숙취 때문에 고생이신 분들이 많으실 거라고 생각합니다 술을 좋아하시거나 어쩔 수 없이 술을 마셔야 하는 경우들이 생기는데 그때마다 숙취 때문에 고생하기 너무 무서우시죠 오늘은 그런 숙취를 날려버릴 음식들을 소개해드리겠습니다 토마토 주스 숙주 꿀물 녹차 북엇국 숙취해소 팁 토마토 주스 토마토 주스는 토마토에 들어있는 항산화 성분과 비타민이 독소를 배출해주며 간을 보호해주고, 손실된 영양분을 보충해줍니다 숙주 해독과 숙취해소로 유명한 숙주입니다. 이유는 숙주에 들어있는 비타민 A와 아스파라긴산 덕분이죠 아스파라긴산의 역할은 알코올의 아세트 알데히드의 분해를 도와주고 손상된 간을 빠르게 회복시켜줍니다 또한 비타민 A로 인해 독소 배출에 도움을 주어 숙취 후 두통이나 어지러움 등에 도움을 줍니다 꿀물 알코올은 .. 2022. 12. 15. 겨울철 다이어트의 효과가 좋은 이유와 주의점 겨울이 되면 추운 날씨 덕에 몸은 음식을 원하게 되고, 운동은 하기 싫어집니다 의지의 문제라기보다는 몸이 겨울에 적응하기 위한 생리적인 현상이라고 볼 수도 있는데요 이 겨울은 잘 이용한다면 오히려 다이어트의 효과를 보기 좋은 계절입니다 겨울철 다이어트의 효과가 좋은 이유와 주의점에 대하여 알아보겠습니다 겨울철 다이어트가 좋은 이유 겨울철 다이어트 주의점 겨울철 다이어트가 좋은 이유 기초 대사량 증가 겨울이 오고 기온이 낮아지게 되면 우리 몸은 열을 내기 위하여 지방을 태우게 되며, 연료가 되는 지방의 축적을 위해 대사의 흐름이 변합니다 개개인마다 차이가 있지만 기초대사량이 10%가량 올라갑니다 *기초대사량은 기존에 활동량이 많은 분들은 올라가지만 기존에 활동량이 많이 부족하셨던 분들은 오히려 떨어지게 됩.. 2022. 12. 14. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 52 다음
